Meritev, ki lahko rešuje življenja

Kranj – Visok krvni tlak je pogosto brez simptomov in zato toliko bolj nevaren. V Sloveniji ima po podatkih strokovnjakov povišan krvni tlak vsak tretji odrasli, starejši od 25 let. Hipertenzija, kot jo imenuje stroka, je eden vodilnih dejavnikov tveganja za srčno-žilne bolezni. Dolgotrajno neodkrit in nezdravljen krvni tlak lahko vodi v srčni infarkt, možgansko kap, odpoved ledvic in druge resne zaplete. Zdravstveni strokovnjaki opozarjajo, da hipertenzija pogosto ostane neopažena, saj ne kaže izrazitih opozorilnih znakov. Kljub temu pa je lahko posledica slabih življenjskih navad – nezdrave prehrane, premalo telesne aktivnosti, stresa, kajenja in pretiranega uživanja alkohola.

Slovensko združenje za arterijsko hipertenzijo v okviru akcije Mesec meritev maj pripravlja brezplačne meritve krvnega tlaka, ki bodo potekale v zdravstvenih ustanovah in lekarnah med 12. in 17. majem. Gre za priložnost, da si vsakdo iz prve roke preveri stanje svojega zdravja, in če je treba, pravočasno ukrepa. Meritve se bodo izvajale tudi v lekarnah po Gorenjskem, točne lokacije so dostopne na spletni strani Združenja za arterijsko hipertenzijo. Zdravstveni delavci ob tem opozarjajo na pomen pravilnega merjenja. Za zanesljivo vrednost je treba pred meritvijo vsaj pet minut počivati, ne kaditi ali piti kave vsaj pol ure pred tem, meritev pa izvesti v mirnem okolju, v sedečem položaju z roko v višini srca. Priporočeno je opraviti dve meritvi zapored in izračunati povprečje. Če je vrednost višja od 140/90 mmHg, je priporočljivo večdnevno spremljanje in posvet z zdravnikom.